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来源：北京尚德武沅体育文化传媒有限公司时间：2024-02-17 [举报]

女子防身术优势及特点 

1. 搏击是全身的有氧运动，可以助你轻松打出曲线美，搏击运动会调动拳、脚、肘、膝等部位，全身的运动可令你击走脂肪。

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